12:09 صباحًا الثلاثاء 11 أغسطس، 2020

فوائد الماء للرجيم , الماء لتخفيف الوزن

شرب الماء بكثرة يعمل على سد الشهية و دة بسبب ان شرب كمية كبار من الماء بيعمل على شعور السبع

 

ويعمل على تحسين و تنظيم عمل الجهاز الهضمي و دة شيئ يعمل على هضم الاكل بصورة منتظمة و يقلل من الإضرابات بالجهاز الهضمي

 

صور

شرب الماء بكثرة يعمل على تخفيض نسبة الكولسترول بالجسم و بالذات لو شرب الماء على الريق

 

وبالتالي يساعد ذلك على تقليل الوزن

 

وكمان بيعمل على سلامة القلب و الدهون بتتحول بطاقة و بالتالي مش بيصبح به دهون بالجسم

 

الدهون الي بتعمل على زيادة الوزن

 


 

شرب الماء يعمل على منع احتباس السوايل بالجسم الي تعتبر امر رئيسي بزيادة الوزن

 

وكمان بتقلل من انتفاخ البطن و الإمساك

 

يعني الماء بشكل عام مفيد جدا جدا لو كنتي بتعملي رجيم و كمان مش بس كدة

 

دي الماء ليها بقي فائدة بعيدا عن مقال الرجيم دة لا تعد و لا تحصى

 

يعني مفيدة بجميع الأحوال و مهم جدا جدا انك كل يوم على الأقل تشربي لترين

 

 

فائدة الماء للرجيم

الماء لتخفيف الوزن

فوائد الماء للرجيم


116 views