9:14 مساءً الخميس 21 نوفمبر، 2019

كيفية التخلص من الكرش بسرعة للنساء , وصفات سريعة مفيدة لنزول الكرش عند النساء


تعد السمنة من اكثر المشكلات الصحية التي يعاني منها الناس بسبب الاكلات سريعة التي تكون

مليئة بدهون غير نافعة و مليئة بسعرات حرارية عالية فالسمنة تحدث عند دخول سعرات حرارية

عالية للجسم و قلة الحركة لحرق تلك السعرات فبذلك تنتج السمنة و تختلف انواع السمنة من

رجل الى امرأة فبالنسبة للنساء قد تكون في المنطقة السفلي من الجسم على عكس الرجال

فمعظمهم تتركز السمنة عندهم في البطن مما يؤدي الى بما يعرف بوصف الكرش لاكن فى

بعض الحالات من النساء تصاب المرأة بالسمنة في منطقة البطن بالاخص بعد الحمل او عمل

عملية قيصرية فكل هذا يؤدي الى ظهور الكرش و للتخلص منه يجب القيام بتمارين بطن مع

وصفات خاصة لانقاص الكرش و عمل رجيم صحي للجسم فاحضرنا لكي عزيزتي و صفة خاصة

لانقاص سمنة البطن .

 

كيفية التخلص من الكرش بسرعة للنساء , و صفات سريعة مفيدة لنزول الكرش عند النساء

كيفية التخلص من الكروش بسرعة للمرأة

 

صورة كيفية التخلص من الكرش بسرعة للنساء , وصفات سريعة مفيدة لنزول الكرش عند النساء

صورة كيفية التخلص من الكرش بسرعة للنساء , وصفات سريعة مفيدة لنزول الكرش عند النساء

 

 

 

  • كيفية التخلص من الكرش
  • مقالات مفيدة للنساء


537 views