4:10 مساءً السبت 28 نوفمبر، 2020

وصفات تخسيس البطن في اسبوع , اسهل من كدا ما فيش عشان تخس بسرعة

آخر تحديث ب15 يناير 2020 الأربعاء 4:03 مساء بواسطة اسية محب

العديد من الوصفات كل يوم نسمعها بسبب او باخر ان تفقد العديد من الوزن لك

صور

لكن على الاقل تعالوا نرى ما هو اسباب الزيادة بالوزن و خصوصا بمنطقة البطن

 

منطقة البطن عموما من العضلات اللينة التي تتاثر بسرعة بالعديد من الاشياء

 

منها عدم الحركة او عدم ممارسة الرياضة و ايضا بعض الامور الثانية =مثل الحمل


والولادة و كذلك بعض الحاجات مثل العمليات التي يجريها العديد من الاشخاص

 

اذن هي منطقة سهلة التاثر و التاثير

 

لابد ان تعرف ان من الممكن ان تقوم بتغير اسلوب حياتك اليومي من حيث

 

تناول الوجبات فحاول تناول و جبات و ابتعد عن الدهون ايضا

 

الوصفات العديدة التي من الممكن ان تساعدك بفقط العديد من الوزن

 

وهي الليمون يمكن او بعض الامور الثانية =مثل الزنجبيل


فاذا تناولت عصير ليمون صباحا مع بعض الماء الدافئ سوف يعمل ذلك على فقط العديد

 

من الوزن بمنطقة البطن

 

كذلك الشاي الاخضر له فوائد عظيمة بمقال فقدان الوزن عديدا

 

وصفات تخسيس البطن باسبوع,

اسهل من كدا ما فيش عشان تخس بسرعة

وصفة تخسيس البطن باسبوع

194 views

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.