يعتبر الموز من الفواكة اللى فية قيمة غذائية عالية .
فهو غنى بالمعادن و ايضا بالفيتامينات اللى بيحتاجها جسم الانسان.
ولية كمان فوايد مهمة جدا جدا لما تاكلة عالريق اول ما تقوم من النوم الصبح
وايضا لية فوايد كتير لما تاكلة قبل النوم فهو بيساعد على الاسترخاء .
وكمان بينتج ما دة الكولاجين المفيدة بالنسبة لجمال المراة
فائدة الموز , فايدة طعام الموز
