وصفات لتنحيف البطن وشده , تجميل شكل البطن

اول و صفه هى و صفه من زيت الياسمين و زيت القرنفل اخلطيهم كويس اوى مع بعض

 

وادهنى بالخليط ده المنطقه المترهله اللى عندك و استمرى اعملى كده جميع يوم و ان شاء الله النتائج هتعجبك

 

 



تانى و صفه عباره عن قهوه مطحونا اعجنيها بشويه ماء دافئ لحد ما يصبح عندك عجينه متماسكة

 

وادهنى المنطقه المترهله بحركات دائريه مدة عشر دقيقة و ثم اعكسى الحركه برضة بنفس المدة

 

و ثم خليها ربع ساعه و ثم اشطفيها بالماء

 

واستمرى على الخلطه دى مرتين فالاسبوع عشان تشوفى نتائج فاقرب و قت

 



عشان تتخلصى من الكرش هقولك على خلطه روعه اوي

 

عباره عن شاى اخضر و زنجبيل و معناة و قشر رمان

 

 

وأغلى كلة مع بعض و اشربية تلت مرات فاليوم بس بالتاكيد من غير ما تضيفى السكر

 

تانى خلطه القشر الرمان مع العسل بتخلطى ملعقه من قشر الرمان مع العسل الابيض

 

وبتاكلى جميع يوم ملعقه منة على الريق

 

دى و صفه مفيده جدا جدا لإزاله الكرش

 

وصفات لتنحيف البطن و شده

ترائع شكل البطن

وصفه لتنحيف البطن و شده

 




وصفات لتنحيف البطن وشده , تجميل شكل البطن