كثير منا يعاني من الوزن الزائد او السمنه
المفرطه والذي يمكن ان يكون بسبب الطعام الخاطئ
او تناوله في وقت غير مناسب وهذا ما يسبب هذه السمنه
المفرطه لذا يجب اتباع اسلوب صحي للطعام
و تناول طعام مخصص للدايت لكن باشراف الطبيب
وبعد عمل الفحوصات اللازمه حتي لا نضر انفسنا
اكلات دايت , اكلات للرجيم
اكل دايت
- اكلات دايت بسيطه