اشعر بالم دائما في ضهري , الم اسفل الظهر يمين
من اسباب الشعور الدائم بالم في اسفل الظهر اولا الاهمال الطبي ان المريض بيكون حاسس
بالم خفيف جدا
علشان كده بيكسل انه يروح للدكتور ف مع اهمال الوجع ده بيزيد والمشاكل بتاعته بتزيد
اكتر
علشان كده لو حسيت بوجع في الظهر لازم تروح للدكتور على طول ثانيا زياده الوزن
السمنه من العوامل الرئيسيه جدا في وجع الظهر
وبتعمل على اصابه الظهر بالمشكلات علشان كده لازم في اقرب وقت تخلص من وزنك وانك
تتبع نظام غذائي صحي
وتتبع نظام رجيم علشان تخفف من الم اسفل الظهر وكمان تساعد جسمك على التخلص من
هذه المشكله
ثالثا التقدم بالعمر ان التقدم بالعمر بيكون سبب طبيعي جدا من شعور بالم الظهر سواء
في الجهتين او من جهه واحده
وده علشان مع التقدم في العمر بيكون فيه قله كميه السائل اللي بتكون في فقرات
العمود الفقري
رابعا من الكسل وعدم ممارسه الرياضه يعتبر من العوامل الرئيسيه جدا في وجع الظهر
لان عدم الحركه بتعمل على ظهور مشاكل في الظهر وتسببت من تشنجات كبيره في الظهر
اشعر بالم دائما في ضهري
الم اسفل الظهر يمين
اشعر بالم دائما في ضهري
- شعور بشخشه فالظهر
