بالصور اجمل مقالات حديثة

حمية لمرضى السكري , رجيم مناسب لمرضي السكر

حمية لمرضى السكري - رجيم مناسب لمرضي السكر 6908 3

في الموضوع دة نظام غذائي لمرضي السكر لعمل رجيم صحي ومناسب ليهم

 

عشان هما اكيد بيكونو محتاجين نظام معين في الطعام هي الشخص العادي اللي مش مصاب
بالسكر

 

عشان كدة احنا خصصنا الموضوع دة لكل مريض سكري وعايز أنه يعمل رجيم

 

معانا النظام الغذائي المناسب ليه

 

 

حمية لمرضى السكري - رجيم مناسب لمرضي السكر 6908

 

وجبة الإفطار بتكون عبارة عن

 

ثمرة من الفاكهه مع فطيرة أو ثلاث قطع من الكعك الإنجليزي أو بيض بالخضار أو
زبادي خالي الدسم مع ثمرة من الفاكهه

 

أو قطعة من الكيك الخالي من السكر مع كوب من اللبن

 

حمية لمرضى السكري - رجيم مناسب لمرضي السكر 6908 1

 

وجبة الغداء بتكون عبارة عن

 

سندوتش من شرائح الديك الرومي أو اللحمة المشوية او فراخ من غير جلد أو تونة
مع كوب من النسكافيه أو الشاي

 

حمية لمرضى السكري - رجيم مناسب لمرضي السكر 6908 2

 

وجبة العشاء بتكون عبارة عن طبق صغير من الأرز البني أو عيش تورتيلا مع شريحة
من الديك الرومي المشوي

 

أو طبق من الفرودسلاط

 

أو ساندوتش من الجبن الخالي من الدسم

 

حمية لمرضى السكري

رجيم مناسب لمرضي السكر

حمية لمرضى السكري

السابق
افضل طريقة لتنعيم الشعر , الحصول علي شعر ناعم
التالي
تفسير حلم الانتقال الى بيت قديم , العزال في المنام