يتعرض الانسان الي الالم في الرأس وعلميا فهو يعرف بأسم الصداع وهو يصيب منطقه معينه
في الصداع فقد يكون شعور بالضغط او الم حاد في الرأس وذلك يرجع لعده اسباب
منها
ضغط الدم وقد يكون ارتفاع ضغط العين او مشاكل ضغط الدم المضطرب بسبب ارتفاع ضغط
الدم
او انخفاض ضغط الدم او ارتفاع حاد في سكر الدم او اضطراب في النوم او
سوء التغذيه
وشرب السجاير المذمن وغيرها ومن الطرق الطبيعيه لعلاج الصداع هدوء الاعصاب والبعد عن التوتر
والبقاء في مكان مظلم والاسترخاء واستنشاق الزيوت الطبيعيه وتدليك منطقه ما بين الحاجبين والحصول علي
بعض الكافيين
وتناول الاطعمه التي تحتوي علي الماغنسيوم والمعادن والفتامينات وتناول اوراق النعناع الطازج وتجنب الجلوس لفترات
طويله امام شاشات الالكترونيات
افضل الطرق الطبيعيه لعلاج الصداع
علاج الم الرأس
علاجات الم الرأس
