اشعر بوجع في اسفل ظهري , علاج ديسك اسفل الظهر
علاج ديسك الظهر ان المريض يكون محتاج انه يستخدم بعض الادويه علشان يتخلص من الشعور
بالالم
في الظهر الادويه دي تكون عباره عن مرخيه للعضلات وممكن كمان تكون حقن فيها كورتيزون
ولو الشخص اخذ الادويه دي وبرده الوجع مستمر يبقى الطبيب يقترح على المريض العلاج الطبيعي
وكمان ممكن المريض في الحاله صعبه جدا بيلجا الى عمليه جراحيه علشان يتم استئصال القرص
المصاب في العمود الفقري
وفي كمان علاجات لضعف الظهر بالطب البديل والعلاجات دي تساعد في تخفيف الام الظهر المزمنه
مثل العلاج بالابر
من خلال الوخز بالابر علشان تخفف من وجع الظهر والرقبه وكمان التدليك بيعمل على الشعور
بالراحه
من وجع اسفل الظهر وكمان ممارسه اليوجا تساعد بشكل كبير في التنفس والتامل وكمان في
تخفيف الام الظهر
المزمنه ويجب على الشخص انه يكون قاعد في وضع مستقيم وبلاش أن هو ينحني كثير
علشان كثر الانحناء ب يؤدي الى وجع الظهر