علاج صداع الجبهة , القضاء علي الصداع

اعراض صداع الجبهه بتكون مختلفة ما بين جميع شخص و الآخر على حسب الاسباب الي بتؤدى الى حدوث الصداع

 

 


من اعراض صداع الجبهة

 

تصلب الرقبة

 

سخونيه فالجسم

 

الارتباك و الضعف العام

 

صعوبه فالتنفس

 

تشويش فالنظر فبعض الأوقات

 

الاغماء

 


من سبب الصداع

 

السهر او الإجهاد او الضغط فالعمل او المذاكره او التركيز فشيئ معين مدة طويلة

 


والصداع لو زاد عن حدة او استمر لعده ايام بيسبب التعب و مشاكل فالعين و الرقبة

 

وممكن تعالج الصداع ده باخد مسكنات او تدليك منطقة الصداع تدليك خفيف

 

وأخذ حمام ساخن و الارتياح

 

والبعد عن التوتر

 

ولو استمر الصداع اكتر من اسبوعين

 

يبقى هنا لازم يتم زياره الطبيب عشان يحدد سبب الصداع و عشان يحدد العلاج المناسب لحالتك

 

ويجب ففتره العلاج الابتعاد عن الإجهاد و الجلوس لفترات طويله امام شاشات الكمبيوتر و الموبايل

 

ويفضل اخد اجازة من العمل فهذه الفتره عشان ترتاح كويس و العلاج يجيب نتيجة سريعة ان شاء الله

 


علاج صداع الجبهة

القضاء على الصداع

علاج صداع الجبهة

243 مشاهدة

علاج صداع الجبهة , القضاء علي الصداع