احمي جسمك من الامراض , ما هي فائدة الثوم
يعتبر الثوم من اهم المقاولات الموجودة فكل طبخا فهو مفيد جدا جدا للجسم و منتشر فجميع انحاء البلاد تناول
الثوم يعمل على تحسين مستوي ضغط الدم و يحمى الجسم من الاصابة بمرض السكر كما انه يقلل من اصابه
الجسم ما الخطر السكتات كما انه مضاد قوي جدا جدا للاكسدة و يمكنك تناول الثوم على الريق حيث انه يقوم بتحسين
الاداء الجسم و يخلص الجسم من السموم الموجودة به قم لتقشير 2 فص من الثوم و يقوم بتقطيع قطع صغيره
جدا بعدها تناول 2فص بالبلع مع تناول كاس من الماء حتي تتخلص منك هدوم الغير مرغوب بها كما ان الثوم يعمل
علي حماية الجسم من مرض الزهايمر الذي يعانى منه العديد من الناس كما ان الثوم يحافظ على صحة العظام و خاصه
النساء كما ان تناول الثوم يحمى الجسم من الاصابة بالسرطان فهو يحتوى على نسبة الكربوهيدرات و الكالسيوم
والبوتاسيوم و يحتوى كذلك على فيتامين ج كما ان الثوم يحمية الانسان من الاصابة بالصداع فهو مفيد جدا جدا لصحة الانسان عموما
احمي جسمك من الامراض
ماهي فائدة الثوم
ما هي فوائد ثوم
