احمى جسمك من الامراض , ماهي فوائد الثوم

احمى جسمك من الامراض , ماهي فوائد الثوم

يعتبر الثوم من اهم المقاولات الموجوده في كل طبخا فهو مفيد جدا للجسم و منتشر
في جميع انحاء البلاد تناول

الثوم يعمل على تحسين مستوى ضغط الدم ويحمي الجسم من الاصابه بمرض السكر كما انه
يقلل من اصابه

الجسم ما الخطر السكتات كما انه مضاد قوي جدا للاكسده ويمكنك تناول الثوم على الريق
حيث انه يقوم بتحسين

الاداء الجسم ويخلص الجسم من السموم الموجوده فيه قم لتقشير 2 فص من الثوم و
يقوم بتقطيع قطع صغيره

جدا ثم تناول 2فص بالبلع مع تناول كوب من الماء حتى تتخلص منك هدوم الغير
مرغوب فيها كما ان الثوم يعمل

على حمايه الجسم من مرض الزهايمر الذي يعاني منه الكثير من الناس كما ان الثوم
يحافظ على صحه العظام وخاصه

النساء كما ان تناول الثوم يحمي الجسم من الاصابه بالسرطان فهو يحتوي على نسبه الكربوهيدرات
والكالسيوم

والبوتاسيوم ويحتوي ايضا على فيتامين ج كما ان الثوم يحميه الانسان من الاصابه بالصداع فهو
مفيد جدا لصحه الانسان عموما

احمى جسمك من الامراض

ماهي فوائد الثوم

ما هى فائدة ثوم