تبييض الوجة , كيفيه الحصول علي بشره بييضه

تسعى العديد من النساء للحصول على بشرة نضرة و صافية و خاليه

من الشوائب باستعمال خلطة تبييض الوجه

 

تبييض البشره تسعي العديد من النساء للحصول علي بشرة نضرة و صافية و خالية

 

من الشوائب و المشاكل، لكن تبييض البشره و تفتيحها هى القضيه الأبرز فعالم

 

النساء، فتتبع المرأه العديد من الطرق للتمتع ببشرة فاتحه و بيضاء، و تتعدد تلك الطرق

 

فمنها تتم باستعمال مواد طبيعيه موجوده بكل منزل، و طرق اخري طبيه من خلال

 

اللجوء الي طبيب الجلدية، و فهذا الموضوع سيتم التطرق الي طرق تبييض البشرة

 

وتفتيحها. نصائح لتفتيح البشره هذة ابرز النصائح التي ينصح اخذها بعين الاعتبار

 

لتفتيح البشره و تبييضها بسرعة:

 

[١] استعمال و اقى الشمس بشكل يومي علي البشرة، فعند التعرض لأشعه الشمس

 

ينتج الجسم ما ده الميلانين المسؤوله عن جعل الجلد اكثر اسمرارا، بالإضافه الى

 

التسبب ببعض مشاكل البشره كظهور النمش، او البقع الداكنة، او الحروق الخطيرة،

 

وأحيانا سرطان الجلد، و ينصح بأن يصبح و اقى الشمس المستخدم مرتفعا بدرجه عامل

 

حمايه الشمس المعروف بـ SPF، و ممكن حمايه البشره بارتداء القبعه و النظارات

 

الشمسية. تنظيف البشره و تقشيرها باستمرار، اذ يجب تنظيف البشره مرتين باليوم؛

 

مره و احده فالصباح و الأخري فالليل فذلك سيزيل الأوساخ و الزيوت من البشرة،

 

ولا غني عن الترطيب المستمر للبشرة، اما التقشير فينصح بالقيام بة اكثر من مرة

 

فى الأسبوع فهو يقضى علي الخلايا الميتة، و يزيلها و يعمل علي تفتيح البشرة

 

وتبييضها. الحرص علي شرب العديد من الماء، الذي يساعد علي تجديد البشرة،

 

وبالتالي تلاشى الخلايا المتصبغة، و ظهور خلايا جديدة، و يجب شرب ما لا يقل عن

 

سته او ثمانيه كاسات من الماء يوميا. اتباع نظام غذائي غنى بالعناصر الغذائيه التي

 

تحتاج اليها البشره كالفيتامينات و غيرها، و ممكن الحصول عليها من اثناء تناول

 

العديد من الفواكه، و الخضروات الطازجة، و خاصه تلك التي تحتوى علي فيتامينات

 

A و C و E، او من اثناء تناول المكملات الغذائيه التي تحتوى علي مستخلص بذور

 

العنب، او زيت الكتان، او زيت السمك الغنيين بأوميغا 3 الضرورى للبشره و الشعر

 

والأظافر، و ينصح كذلك بالابتعاد عن الأطعمه التي تحتوى علي سعرات حرارية عالية.

 

الابتعاد عن التدخين، الذي يساهم فظهور الشيخوخه المبكره و ظهور علامات تقدم

 

السن، كالتجاعيد و الخطوط الدقيقة، بالإضافه الي منع تدفق الدم الي الوجه، الأمر

 

الذى يجعل الوجة شاحبا او ما ئلا الي اللون الرمادي، و غيرها من الأضرار التي يسببها

 

التدخين للبشرة. طرق طبيه لتبييض الوجة بسرعه هذة ابرز الطرق التي ربما يلجا اليها

 

أطباء الجلديه لتبييض البشره و تفتيحها بشكل سريع و مفعول عال:

 

[٢] التقشير الدقيق للبشره (بالإنجليزية: Microdermabrasion )، الذي يعتمد على

 

قطعه تشبة الخشب يقشر فيها الوجه؛ لإزاله الخلايا الميته و التالفة، تاركا خلفة بشرة

 

خاليه من البقع الداكنه و أكثر صحة. استعمال سيروم التبييض، الذي يحتوى علي تركيز

 

عال من المكونات النشطه حوالى 70%، و تصل هذة المكونات الي طبقات الجلد

 

العميقة، و بالتالي تستعيد البشره رطوبتها و مرونتها، و تساعد علي التخفيف من الزيوت

 

الزائده فيها، و جعلها اكثر اشراقا بالإضافه الي منع تكون حب الشباب فيها. تقشير

 

البشره بالكشط ( بالإنجليزية: Dermabrasion )، الذي يستهدف طبقات الجلد العليا

 

باستعمال اداه خاصة، و يعمل علي تقليل ظهور حب الشباب و البقع الداكنة، تاركا خلفه

 

بشرة ناعمه و جميلة. كريم الأربوتين، و هو مستخلص من نبات عنب الدب، و يعمل على

 

تبييض البشره بكفاءة عالية، و فعال بعلاج حروق الشمس، و التخلص من البقع الداكنة

 

غير المرغوب بها. الريتينول و هو الشكل الطبيعى لفيتامين A، الفيتامين الأساسي

 

المستخدم لعلاج البشره التالفة، يساعد الريتينول علي اثاره انقسام الخلايا في

 

الجلد، و بالتالي يؤدى الي تجديد و تقشير الجلد، بالإضافه الي انه يشجع علي انتاج

 

الكولاجين، و يحفز علي النشاط الانقسامي، مما يخفف من التجاعيد و يفتح البشرة.

 

التقشير الكيميائى الذي يعتبر و احدا من علاجات تبييض البشره الأكثر تفضيلا، و الذي

 

يستخدم فية الأطباء محاليل للتقشير مثل: حمض الفا هيدروكسي، و يساعد التقشير

 

الكيميائى علي علاج عيوب الوجة المختلفة، كالتصبغات، و التجاعيد، و جعل الوجه

 

أكثر بياضا و إشراقا. فيتامين C المعروف بحمض الأسكوربيك، و هو بديل طبيعى لمنتجات

 

تبييض البشرة، فيمكن تناولة عن طريق الفم، او تطبيقة موضعيا علي البشرة، فهو

 

يساعد علي جعل البشره مرنة، و يعالج مشاكلها، و يصلحها، و يجعلها اكثر جمالا

 

وإشراقا. كريمات التبييض التي تعطى نتائج مرضيه عند الاستخدام المستمر، لكن

 

يجب اخذ الحيطه و الحذر عند اختيار الكريم، فينصح بالابتعاد عن الكريمات التي تحتوي

 

علي الهيدروكينون او الزئبق؛ لأنها ممكن ان تضر بالبشره و تؤدى الي جفافها، بالإضافة

 

إلي الشيخوخه المبكره و التجاعيد. و صفات طبيعيه لتبييض الوجة بسرعه فيما يأتي

 

شرح لأبرز الخلطات الطبيعيه التي تعمل علي تبييض الوجة و بشكل سريع: خلطة

 

الزيوت الطبيعيه المكونات: 30 غراما من زيت جنين القمح، و 30 غراما من زيت اللوز

 

الحلو، و 30 غراما من زيت الذرة.

 

[٣] كيفية التحضير و الاستعمال: تخلط المكونات مع بعضها البعض بشكل جيد، ثم

 

يدهن خليط الزيوت علي الوجة قبل الذهاب الي النوم، و يترك حتي صباح اليوم الاتي،

 

وينصح بتكرار و ضع خليط الزيوت علي الوجة يوميا حتي تبيض البشرة. خلطه اللوز المطحون

 

ولبن الزبادى المكونات: معلقتان من اللوز المطحون الناعم، و معلقتان من لبن الزبادي.

 

كيفية التحضير و الاستعمال: تخلط المكونات مع بعضها البعض بشكل جيد، بعدها يوضع

 

الخليط علي الوجه، و يترك مدة 15 دقيقة، بعد هذا يغسل الوجة و يجفف جيدا، و يكرر

 

ذلك يوميا للحصول علي اروع النتائج. خلطه عصير الليمون و ماء الورد يعرف عصير

 

الليمون بفعاليتة فتفتيح البشرة، و إزاله البقع الداكنة، بينما يعمل ماء الورد كتونر

 

لطيف للبشرة.

 

[٤] المكونات: معلقه صغيره من عصير الليمون، و معلقه من ماء الورد. كيفية التحضير

 

والاستعمال: تخلط المكونات مع بعضها البعض بشكل جيد، بعدها يوضع الخليط علي الوجه،

 

ويترك الي ان تمتصة البشره بشكل كامل، بعدها يغسل الوجة بالماء الفاتر و يجفف جيدا.

 

الألوفيرا تساعد الألوفيرا علي ترطيب البشرة، و تفتيح لونها بشكل فعال، كما تعمل

 

علي التخلص من التصبغات الجلديه بفعل مضادات للأكسده التي تحتوى عليها.

 

المكونات: و رقه من نبات الصبار. كيفية التحضير و الاستعمال: يتم استخلاص جل الألوفيرا

 

من و رقه الصبار، بعدها يدهن الوجة بالجل، و يترك مدة 15 دقيقة، بعدين يغسل الوجه

 

بالماء الدافئ و يجفف جيدا، و يكرر هذا يوميا جميع مساء. خلطه الكركم و لبن الزبادي

 

يعرف الكركم بقدرتة العاليه علي تبييض و تفتيح البشرة، و التخلص من البقع الداكنة.

 

المكونات: معلقه صغيره من مسحوق الكركم، و نص كاس من لبن الزبادي. طريقة

 

التحضير و الاستعمال: تخلط المكونات مع بعضها البعض بشكل جيد، بعدها يوضع الخليط

 

علي الوجة و يدلك بلطف، و يترك مدة 15 دقيقة، بعدها يغسل الوجة بالماء الفاتر و يجفف

 

جيدا.

 

تبييض الوجة

, طريقة الحصول على بشرة بييضه

تبييض الوجة

 



 





 

 

 



 



 

 



 



 





 




تبييض الوجة , كيفيه الحصول علي بشره بييضه