علاج صداع الجبهة , القضاء علي الصداع

اعراض صداع الجبهه بتكون مختلفه ما بين جميع شخص و الآخر على حسب الاسباب اللى بتؤدى الى حدوث الصداع

 

 



من اعراض صداع الجبهة

 

تصلب الرقبة

 

سخونيه فالجسم

 

الارتباك و الضعف العام

 

صعوبه فالتنفس

 

تشويش فالنظر فبعض الأوقات

 

الاغماء

 



من سبب الصداع

 

السهر او الإجهاد او الضغط فالعمل او المذاكره او التركيز فشيئ معين مدة طويلة

 



والصداع لو زاد عن حدة او استمر لعده ايام بيسبب التعب و مشاكل فالعين و الرقبة

 

وممكن تعالج الصداع ده باخد مسكنات او تدليك منطقه الصداع تدليك خفيف

 

وأخذ حمام ساخن و الارتياح

 

والبعد عن التوتر

 

ولو استمر الصداع اكتر من اسبوعين

 

يبقى هنا لازم يتم زياره الطبيب عشان يحدد سبب الصداع و عشان يحدد العلاج المناسب لحالتك

 

ويجب ففتره العلاج الابتعاد عن الإجهاد و الجلوس لفترات طويله امام شاشات الكمبيوتر و الموبايل

 

ويفضل اخد اجازه من العمل فهذة الفتره عشان ترتاح كويس و العلاج يجيب نتيجه سريعه ان شاء الله

 



علاج صداع الجبهة

القضاء على الصداع

علاج صداع الجبهة


علاج صداع الجبهة , القضاء علي الصداع