علي الرغم انه يوجد العديد من الاشخاص بتحب تاكل البصل و لكنة يوجد اشخاص اخري لا تحب ان تأكله
و لكن يجب ان يتعرف الانسان علي ما هي فالفوائد الكبيره جدا جدا فاكل البصل و انه مهم جدا جدا لجسم الانسان
ومن اهم فؤائد للبصل هي عندما ياكل الانسان نصف بصلة مطهية فاليوم فهي تحافظ علي صحة القلب كليا
و تحمي الجسم من امراض كثيره جدا جدا ممكن ان يتعرض اليها الانسان و هو يرفع نسبة الكوليسترول فالدم
بنسبة 30 % و ان البصل يحتوي علي فيتامين ج فهو يعمل علي تعزيز الاوردة و الشرايين و يحمي الجسم من
الالتهابات و يحافظ علي جسم الانسان من التلف و ان تناول البصل يحمي المراة من مرض هشاشة العظام و
خاصة فسن اليأس و يعمل البصل علي خساره الوزن بشكل طبيعي جدا جدا و يعمل البصل علي نضاره البشرة
و يحافظ علي جمالك و ان البصل مهم جدا جدا للرجال من الناحية الجنسية لنة يحتوي علي فيتامين ا و ب المهمين جدا جدا فالجنس
فائدة البصل
ضروره تناول البصل بشكل مستمر
فوائد بصل