فوائد سمن الماعز , اهميه السمن الماعز وفوائد السمن الماعز

لبن الماعز من ضمن النظام الغذائى اليومي و من اثناء الحليب نصنع

السمن الماعز و هى ما ده  دهنية بلحليب

 

الحليب من اهم الأغذيه التي يجب ادراجها ضمن النظام الغذائي اليومي، و هذا لأن

 

الحليب غني بالعناصر الغذائيه الأساسية، و الفيتامينات، و الأملاح، و المعادن الضرورية

 

لبناء الجسم و تقويته، و ايضا الأمر بالنسبه لمشتقات الحليب فهى لا تقل اهمية عن

 

الحليب نفسه، و خاصة الزبدة، فالزبده تقدم العديد من الفائدة لجسم الإنسان، و للزبدة

 

أنواع منها زبده الماعز، و هى اكثر الأنواع المفضله لدي الكثيرين، كما انها اكثر نوعيات

 

الزبده فائدة، و فمقالنا ذلك سنسلط الضوء علي ابرز الفائدة التي تقدمها زبدة

 

الماعز للإنسان. زبده الماعز هى عباره عن تلك الماده الدهنيه التي توجد فالحليب،

 

ويتم انتاج الزبده من اثناء القيام بخض اللبن المختمر او القشطه المختمرة، و وضعه

 

فى اوعيه خاصه خلال القيام بالخض، و بعد الانتهاء من الخض تعصر الزبده لتخليصها من

 

الماء المتبقى بها و لإكسابها شكلا متماسكا، و لتصبح اكثر ليونة، بعدها تملح حتى

 

يكون طعمها مقبولا و مستساغا، و تتكون الزبده من الدهون بنسبه 78%، اما باقي

 

مكوناتها فهى البروتينات، و القليل من الأملاح المعدنية، و نسبه ضئيله من الماء. فوائد

 

زبده الماعز و كثيرا ما تستعمل الزبده فتحضير الأكلات المختلفة، و هذا لما تقدمه

 

من فائدة كبيرة، و من تلك الفائدة ما يلي: تلين المعده و تعالج الإمساك. تحسن صحة

 

الجلد و تجعلة اكثر مرونة و طراوة. تحمى الأعصاب من اثار الحوامض، كما تقى الجسم

 

من الإصابه بأمراض الأعصاب، مثل: الزهايمر، و الباركنسون، و غيرها. تذيب بعض نوعيات

 

الفيتامينات بسبب احتوائها علي الدهون المفيدة، فهذة الفيتامينات لا تذوب الا في

 

الدهون المفيده الموجوده فالزبدة، و هذا كى يتمكن الجسم من امتصاصها

 

والاستفاده منها. تحتوى الزبده علي عده فيتامينات مهمه للجسم، كفيتامينات

 

“أ”، “ب”، “هـ”، و غيرها. تزود الجسم بالأملاح الضرورية، كالمغنيسيوم، و الفسفور

 

والكالسيوم، و التي تدخل فبناء العظام، بالإضافه الي الصوديوم. تقوى الأعصاب

 

وتعزز من عمل المخ، كما تزيد من قدرتة علي التفكير و الإبداع. تحتوى علي الكولسترول

 

المفيد الذي يدخل فتركيب كل الخلايا، و إنتاج الهرمونات الجنسية، كما انة ضروري

 

لإنتاج فيتامين “د” الضروري للعظام، و يدخل ذلك الكولسترول فتكوين عصاره الصفراء

 

الضروريه لهضم الدهون، و لتحفيز حركه الأمعاء و بالتالي تسهيل عمليه الهضم. تعمل

 

علي تحسين الصحه النفسيه و تحسين المزاج، لأنها تبرد الكبد و تحمي

 

فائدة سمن الماعز

, اهمية السمن الماعز و فائدة السمن الماعز

فوائد سمن الماعز

 



 



 



  • فوائد سمن الماعز العلاجيه
  • شحم الماعز لزيادة الوزن
  • فوائد سمن الماعز للحساسية
  • فوائد سمن الماعز
  • فوائد سمن المعز
  • فوايد السمن الماعز
  • سمن الماعز
  • فوايد سمن الماعز
  • إستخدامات سمان الماعيز
  • سمن المعيز


فوائد سمن الماعز , اهميه السمن الماعز وفوائد السمن الماعز