لما تلاقي نفسك انت او او من أسرتك أو طفلك حرارة جسمه عالية يبقي محتاج
اولا أنه يرتاح كويس في البيت وتجنب ممارسة الرياضة أو أي نشاط
لان الحركة بتعمل علي زيادة حرارة الجسم اصلا
ف عشان كدة ضروري اوي أن الشخص ياخد قسط كافي من الراحة
عشان يتخلص من مشكلة الحمي
ثانيا أن الشخص يحافظ علي برودة جسمه يعني بلاش يلبس لبس كتير فوق بعض عشان
جسمه ميسخنش
ويلبس ملابس خفيفة لان الملابس الخفيفة تساعد الجسم علي التخلص من الحرارة الزائدة
وكمان يقوم الشخص بتشغيل المروحة
وفيه بقي علاجات منزلية كتير اوي زي المشروبات الساخنة
بس الاهم في العلاجات المنزلية هو شرب كمية كافية جدا من الماء
الماء بيساعد بشكل كبير اوي علي اعتدال حرارة الجسم
اشرب ثماني اكواب مياة في اليوم واكتر طبعا لو قدرت
