برغم من ان هنالك فائدة لبزر الكتان بس لية اضرار على الشعر الاثار
الجانية المعدية المعوية و هى الاسهال و الامساك
كيف تستعملين بذور الكتان للشعر :
هنالك الكثير من الطرق التي يمكنك من خلالها الحصول علي فائدة صحيه لشعرك من
بذور الكتان و هى :
1- ما سك بذور الكتان :
لاستعمال بذور الكتان كماسك للشعر ، ضعى كميه صغيره من زيت بذور الكتان على
يديك و ادلكية مباشره علي شعرك. اتركية مدة تصل الي 15 دقيقه ، بعدها اغسلي
شعرك جيدا بالشامبو.
2- بلسم بذور الكتان :
يمكنك استعمال بذور الكتان كبلسم بعد غسل الشعر بالشامبو و الذي سيجعل شعرك
أكثر لمعانا و جاذبية.
3- جل بذور الكتان :
يمكنك كذلك صنع جل من بذور الكتان عبر غلى ربع كأس من بذور الكتان فكوبين ما ء
مع اضافه معلقه كبيره من الليمون و تركة فالنار حتي يكون الخليط كالهلام. يمكنك
استعمال جل بذور الكتان للشعر المصبوغ كذلك للحصول علي شعر قوى و انسيابي.
4- زيت بذور الكتان كمكمل غذائى :
يتوفر زيت بذور الكتان فكبسولات ليأخذ كمكمل غذائي. اسألى طبيبك قبل تناول اي
مكملات غذائيه ، بما فذلك بذور الكتان لأنة ممكن ان يصبح للمكملات الغذائيه تأثيرات
صحيه ضارة.
5- تناول بذور الكتان المطحونه :
يمكنك جنى فائدة اكبر من بذور الكتان من اثناء تناول البذور المطحونة. يمكنك اضافه بذور
الكتان الي الوجبات اليوميه كالسلطات و الحبوب.
تجارب بذور الكتان للشعر :
يبين ذلك الفيديو طريقة تحضير ما سك بذور الكتان للشعر و عد التركى لتقومى بتحضيره
فى منزلك ببساطة.
كما يمكنك قراءه تقييمات مجربات بذور الكتان للشعر من اثناء منتدي عالم حواء من هنا.
أضرار بذور الكتان للشعر :
يمكن ان يتسبب زيت بذور الكتان للشعر فبعض الاثار الجانبيه فحال الاستخدام المفرط
منها :
الآثار الجانبيه المعديه المعويه ، كتقلصات البطن و الانتفاخ و الغازات و الإسهال و الإمساك.
انخفاض ضغط الدم.
زياده مستوي هرمون الاستروجين (من بذور الكتان فقط) ، مما ربما يؤثر سلبا علي الجنين
أثناء الحمل.
بعض التفاعلات الدوائيه ، خاصة مع مميعات الدم ، و أدويه الكوليسترول ، و الأنسولين.
حساسيه الجلد للزيوت الموضعية
اضرار بذور الكتان للشعر
, كيفية استعمال بزر الكتان و اضراره
الاضرار لبذور الكتان للشعر
