فيتامين د هو المسئول عن المعادن فالجسم و امداد الجسم
بالمعادن التي يحتاجها
تجربتى مع نقص فيتامين د ان فيتامين د هو المسؤل عن المعادن فالجسم و امداد
الجسم بالمعادن التي يحتاجها و اي خلل فية ربما يؤدي الي فقد المعادن التي ربما تتواجد
في جسم الانسان لذا يجب معرفه نسبه ذلك الفيتامين فالجسم بإستمرار عن
طريق التحاليل الازمه التي تكشف نسبه فيتامين د فالجسم و توضح ما مدي كميته
في جسم الانسان عن طريق تحليل الدم .
الأطباء فذهول! حيله بسيطه لتخسيس 11.5 كجم فاسبوعين بأمان
اطلب الآن | Sponsored
كرشى كان بيمشى معايا جميع يوم، بس لقيت الكيفية السحريه اللى خلصتنى منه
نهائيا
كميه محدوده | Sponsored
وسوف اذكر لكم فهذة المقاله العديد من المعلومات عن فيتامين د و اهميتة فى
جسم الانسان و كذلك سوف اذكر لكم بعض التجارب التي ربما كان ينقص لديها فيتامين
وقد قامت بعمل التحاليل الازمه و معالجتة و ذلك لكي تستفيدوا و تتعلموا من تجاربهم
التي ربما قاموا فيها و كيف ربما قاموا بمعالجه نقص فيتامين د و كذلك حتي لا تقعوا فى
مثل الاخطاء التي ربما و قعوا بها خلال القيام بتجاربهم .
تجربتى مع نقص فيتامين د
اعراض نقص فيتامين د
اروع علاج مجرب لنقص فيتامين د
كيف اعرف ان فيتامين د ناقص عندي
متي يبدا التحسن من نقص فيتامين د
تجربتى مع نقص فيتامين د
سوف اذكر لكم فهذة الفقره تجربه احدي الشباب مع نقص فيتامين د و كيف تم
علاجة .
فيقول احد الشباب انه ربما كان يعاني من الارهاق الشديد طوال اليوم و كذلك يعاني فى
ألم فالمفاصل و استمر ذلك الارهاق و الالم لفتره طويله جدا جدا ربما تقارب ثلاث شهور
فبعدين ربما شك بأنة يعاني من مرض خطير و ربما قام بالذهاب الي احد معامل التحاليل
الطبيه و ربما قام بعمل تحليل دم شامل علي جسمة و بعدين ربما قام بالذهاب الى
الطبيب المختص و ربما عرض علية ذلك التحليل و ربما بلغ الدكتور المختص انه يعاني من
نقص ففيتامين د .
وقد قام الدكتور علي الفور الكتابه له علي بعض الاكل الذي ينصحة بأن يأكلة و هو
الاكل الذي يحتوي علي المعادن ، و كذلك ربما قام بكتابه له روشتة ببعض الادويه التى
تعمل علي تعويض نقص المعادن فجسمة و بالفعل بعدين بفتره من تنفيذ اوامر
الدكتور لم يعد يشعر بالارهاق و لم يعد يعاني جسمة من نقص فيتامين د .
اعراض نقص فيتامين د
يوجد بعض الاعراض التي يعاني منها مريض نقص فيتامين د و هي :
الارهاق الشديد و المزمن فقد يشعر المريض بالارهاق الشديد طوال اليوم و ذلك ما يجعله
غير قادر علي العمل .
الالم المستمر فالمفاصل فيشعر المريض بألم شديد فالمفاصل و فبعض
عضلات الجسم التي من الممكن ان تعيق حركتة كثيرا .
ضعف المناعه فهذا المرض يضعف المناعه كثيرا .
هشاشه العظام .
ضعف فعضلات القلب فهذا المرض ربما يؤدي الي نوبات قلبيه حاده تؤدي الي الوفاة
وارتفاع ضغط الدم كذلك .
اروع علاج مجرب لنقص فيتامين د
اروع علاج لنقص فيتامين د هو الذهاب لعمل تحليل فيتامين د فاحدي المراكز
الطبيه المتخصصه و الذهاب بنتيجه التحليل الي الدكتور المتخصصه فعلاج نقص
فيتامين د لعلاجك علي الفور بدون اخذ اي ادويه او و صفات بدون اتباع تعليمات الطبيب
لانة يعتبر خطر عليك .
كيف اعرف ان فيتامين د ناقص عندي
تعرف هذا اذا ربما شعرت بأنك تعاني من الارهاق الشديد و الذي يطول كثيرا و يعيقك فقد
تشعر و انت فالعمل انك تعاني من الارهاق الشديد و الذي يجعلك تذهب من العمل
ولا تستطيع ان تكمل اليوم ، و كذلك اذا ربما شعرت بألام فالمفاصل و العضلات فمن
الممكن ان تشعر بألام فالمفاصل عند حمل اي شىء خفيف و ذلك غير طبيعى
حينها تعرف ان لديك نقص ففيتامين د .
متي يبدا التحسن من نقص فيتامين د
عندما تشعر بأنك لم تعد تحس بالارهاق الشديد و عدم احساسك بألام فالمفاصل
وزياده قدره المناعه لديك كذلك .
ويوجد بعض التجارب الاخري التي سوف تفيدكم ك: تجربتى مع نقص فيتامين ب12
تجربتى نقص فيتامين د
, اضرار نقص فيتامين د
تجربتى نقص فيتامين د
