فوائد الماء للرجيم , الماء لتخفيف الوزن

شرب الماء بكثره يعمل على سد الشهيه و ده بسبب ان شرب كميه كبيره من الماء بيعمل على شعور السبع

 

ويعمل على تحسين و تنظيم عمل الجهاز الهضمى و ده شيئ يعمل على هضم الاكل بصوره منتظمه و يقلل من الإضرابات فالجهاز الهضمي

 



شرب الماء بكثره يعمل على تخفيض نسبه الكولسترول فالجسم و بالذات لو شرب الماء على الريق

 

وبالتالي يساعد ذلك على تقليل الوزن

 

وكمان بيعمل على سلامه القلب و الدهون بتتحول بطاقه و بالتالي مش بيصبح فية دهون فالجسم

 

الدهون اللى بتعمل على زياده الوزن

 



 

شرب الماء يعمل على منع احتباس السوايل فالجسم اللى تعتبر امر اساسى فزياده الوزن

 

وكمان بتقلل من انتفاخ البطن و الإمساك

 

يعنى الماء بشكل عام مفيد جدا جدا لو كنتى بتعملى رجيم و كمان مش بس كدة

 

دى الماء ليها بقى فائدة بعيدا عن مقال الرجيم ده لا تعد و لا تحصى

 

يعنى مفيده فجميع الأحوال و مهم جدا جدا انك جميع يوم على الأقل تشربى لترين

 

 

فائدة الماء للرجيم

الماء لتخفيف الوزن

فوائد الماء للرجيم




فوائد الماء للرجيم , الماء لتخفيف الوزن