ضرورة تناول هذا الزيت العظيم , فوائد زيت الزيتون

ضروره تناول ذلك الزيت العظيم , فائدة زيت الزيتون

 

يجب علي جميع شخص مننا ان يحافظ جيدا علي صحتة و اثبتت الدراسات ان زيت الزيتون له فوائد كبيره جدا جدا للجسم

 

و خاصة اذا قمت بتناول ملعقة صغار فالصباح بحيث تكون المعدة خالية تماما من اي طعام

فهو يعمل علي تقوية و يحافظ جيدا علي صحة القولون و يعمل زيت الزيتون علي تسحين الشعر و الجسم و الاظافر كذلك و يقويهم

 

و يقوم ذلك الزيت الرئاع جدا جدا بتنظيف الجسم من السموم و يجعل الجسم صحي اكثر و يصبح عن طريقوضع ملعقتين زيت زيتون علي عصير ليمون

 

و يؤخذ فالصباح كما انه يقوم بتقليل السعرات الحرارية فالجسم و يعمل علي انقاص الوزن

 

بكيفية طبيعية جدا جدا كما انه يساعد و يجعلك تشعر بالشبع لفتره كبيره جدا

 

كما انه يحمي القلب جيدا من الاصباة باي مرض مختلف و يعمل علي خفض نسبة الكوليسترول فالجسم اذا كان عالى

 

و يعمل علي ضبط مستويات السكر فالدم

ضروره تناول ذلك الزيت العظيم

فائدة زيت الزيتون

فوائد الزيت زيتون