وصفات تسمين سريعة جدا , زيادة الوزن في اسرع وقت

النحافه مشكله كبيره و بتاثر بشكل كبير على مظهر الشخص و بالذات البنات

 

لان البنات بتحب اوى ان جسمها يصبح حلو عشان لما تلبس فستان الفرح كده تكون ما لياه

 

بالتاكيد النحافه روعه و كتير من السمناء بيسعو للتخلص من الوزن الزائد

 

لكن النحافه لما تبقى زياده عن حدها بالتاكيد بتكون و حشه اوى و بتسبب اثار نفسيه سلبيه على الفرد

 

عشان كده جبتلكم و صفات روعه اوى للتسمين هتساعدكم فالتخلص من النحافة

 

والاستمتاع بجسم رائع و جذاب

 



وصفه الزبيب و الحلبه : الوصفه دى تعتبر موجود بها عناصر فاتحه للشهية

 

الزبيب يحتوى على كميه كبيره من السكريات و بالتاكيد السكريات بتعمل على زياده دهون فالجسم و بالتالي تسمين الجسم

 

والكيفية هى نقع كاس من الزبيب مع الماء ليله كامله و ثم اخفقية فالخلاط تانى يوم

 

و ثم اخلط معاهم ملعقتانكبيرة من الحلبه المطحونه و شرب الخليط ده جميع يوم على الريق

 



وصفه اللبن و التمر و هى نقع خمس حبات من التمر مع كاس لبن و تناول هذة الوصفه مرتين يوميا



وصفات تسمين سريعه جدا

زياده الوزن فاسرع و قت

وصفة تسمين سريعه جدا

 

  • وصفات التمر لزيادة الوزن بسرعة


وصفات تسمين سريعة جدا , زيادة الوزن في اسرع وقت