احذر جسمك بيقولك حاجة عنه , علاج البروده الداخلية فالجسم
فى احيانا عديدة يشعر الانسان ببرودة داخلية فجسدة و يمكن ان يصبح
لها كثير من الاسباب منها انخفاض درجة حرارة الجو نفسة و خصوصا في
فصل الشتاء كذلك الاصابة ببعض الامراض من مشاكل الهضم و زيادة في
الوزن و السكر و القلب جميع هذي الاسباب يمكن ان تؤدى الى برودة داخليه
فى القسمة و لها العديد من الاعراض حدوث تغير فلون الجلد حين يصبح
لون ابيض و يمكن الشعور بالتنميل فالاطراف الخاصة بالجسم و احيانا
ظهور البثور او القرح فاحيانا الممكن ان يصبح اسباب فقر الدم او انخفاض
نسبة الحديد فالدم اضطرابات فالغدة النخامية او فالغدة الدرقيه
وين مشاكل لاب عظام علاجها لها العديد من الطرق لعلاج و كذلك الوقايه
منها من اهمها الانتظام فممارسة الرياضة يوميا من 30 دقائق الى 45
دقائق لها اة على الاقل اربع ايام فالاسبوع فهي تنشط الدورة الدمويه
بعد التخلص من الوزن الزائد و ائل الابتعاد عن التدخين و عدم لبس الاحذيه
التى فيها كعبر و كذلك تناول المشروبات الساخنة يوميا لو هنالك مشاكل في
الغدة الدرقية و النخامية يجب علاجها و كذلك ضروري علاج فقر الدم الذي يصبح
بسبب نقص نسبة الهيموجلوبين فالدم فالجسم اين استطيع ان
استشير الطبيب لاعطائك مكملات غذائية فالشتاء ارتداء الملابس الثقيلة و لبس الجوارب الثقيله
احذر جسمك بيقولك حاجة عنه , علاج البروده الداخلية فالجسم
علاجات البرودة الداخلية فالاجسام
- علاج البرودة الجسم
