فوائد الماء للرجيم , الماء لتخفيف الوزن

شرب الماء بكثرة يعمل على سد الشهيه و ده بسبب ان شرب كميه كبار من الماء بيعمل على شعور السبع

 

ويعمل على تحسين و تنظيم عمل الجهاز الهضمى و ده شيئ يعمل على هضم الاكل بصورة منتظمه و يقلل من الإضرابات فالجهاز الهضمي

 


شرب الماء بكثرة يعمل على تخفيض نسبة الكولسترول فالجسم و بالذات لو شرب الماء على الريق

 

وبالتالي يساعد ذلك على تقليل الوزن

 

وكمان بيعمل على سلامة القلب و الدهون بتتحول بطاقة و بالتالي مش بيصبح به دهون فالجسم

 

الدهون الي بتعمل على زياده الوزن

 


 

شرب الماء يعمل على منع احتباس السوايل فالجسم الي تعتبر امر اساسى فزياده الوزن

 

وكمان بتقلل من انتفاخ البطن و الإمساك

 

يعني الماء بشكل عام مفيد جدا جدا لو كنتى بتعملى رجيم و كمان مش بس كدة

 

دى الماء ليها بقى فائدة بعيدا عن مقال الرجيم ده لا تعد و لا تحصى

 

يعني مفيدة فجميع الأحوال و مهم جدا جدا انك جميع يوم على الأقل تشربى لترين

 

 

فائدة الماء للرجيم

الماء لتخفيف الوزن

فوائد الماء للرجيم


247 مشاهدة

فوائد الماء للرجيم , الماء لتخفيف الوزن