آخر تحديث ف6 فبراير 2021 الخميس 7:14 مساء بواسطه اسيه محب

سبحان الله خلق العديد من الامور فحياتنا و التي لها العديد من المعاني و الرئيسيات

فمثلا اذا نظرنا الى فيتامين ب١٢ نجد انه من اهم الفيتامينات على الاطلاق و هو فيتامين

 

مهم بجانب انه فيتامين يعمل على مد الجسم بالعديد من الامور المهمه و الجميلة التي

 

تبقي الجسم على قيد الحياة و تبقي الجسم متماسك بالعديد من الامور المهمه فالحياة

 

وعمل الاعضاء مع بعضها البعض بشكل اساسى و جميل

فمثلا اذا نظرنا الى فؤائد فيتامين ب١٢ نجدها انها من اهم فؤائد ذلك الفيتامين انه يمد

 

الجسم بالعديد من الفؤائد منها انه مفيد للجهاز الهضمى و العصبى لجسم الانسان

 

بجانب انه يمد الجسم بالعديد من الصبغات المهمه التي تعطى الجسم ذلك اللون او الجلد ذلك اللون

 

فان اسباب اصابة بعض الاشخاص بامراض فالجلد هو نقص ذلك الفيتامين من الجلد

ثانيا من الامور المهمه كذلك انك تلاحظ نقص ذلك الفيتامين من بعض الامور اولها

 

الشعور الدائم بالتعب و الارهاق فقر الدم و وخز فاصابع الاقدام

 

فيتامين ب١٢,

ما هو فؤائد ذلك الفيتامين فجسم الانسان

الفيتامين ب 12

197 مشاهدة