يوفر العشب و الاشجار درجات اكثر برودة و العشب من اكثر برودة من
الاسمنت و هو يعمل بمثابة مكيف هوائى و تحسن من الحالة النفسيه
مبردات طبيعية
يوفر العشب و الأشجار درجات حراره اكثر بروده ، العشب اكثر بروده من الأسفلت او
الأسمنت ، يعمل بمثابه مكيف هواء للمنطقه المحيطه ، فالواقع ، ممكن ان تكون
الحدائق اكثر بروده بمقدار 31 درجه من الأسفلت و 20 درجه اكثر بروده من التربة
العاريه ، ممكن ان تقلل منازل تظليل الأشجار درجات حراره العليه بما يصل الي 40
درجه ، الأشجار الطويله علي الجانبين الجنوبى و الغربى للمبني ممكن ان توفر الظل
اثناء الأوقات الحاره من اليوم و تخفض درجات الحراره فالعليه بما يصل الي 40
درجه ، يمكنهم كذلك تقليل الحراره من اثناء النوافذ ، تعمل تأثيرات التبريد للعشب
والأشجار الظليله علي خفض درجه الحراره الإجماليه للمناطق الحضريه ، مما يجعل
التواجد فالخارج اكثر متعه .
منظفات البيئة
يلعب العشب دورا حيويا فالتقاط الغبار و جزيئات الدخان و الملوثات الأخري ، كما انه
ينتج الأكسجين ، و إزاله ثاني اكسيد الكربون ، و إنتاج الأكسجين الواهب للحياة ،مع
استمرار نمو المدن ، ستستمر الحاجه الي المساحات الخضراء المجتمعيه و واحات
الفناء الخلفى الشخصيه فالتوسع كذلك ، فالواقع ، تنسيق الحدائق امر حيوي
لصحه الجسم و العقل ، عندما تختار اضافه مناظر طبيعيه ابداعيه ، فإنك تساعد البيئة
وتعزز صافى ارباحك اذا تم تنفيذ تصميم احلى منظر طبيعى بشكل صحيح.
تصفيه المياة من الثلوث
تمتص المروج السليمه الجريان السطحى غير الصحى الذي ربما يتحول الي اجسام
مائيه ، حتي فالمناطق التي توجد بها قيود علي المياة و تعانى من الجفاف ، من
المهم ان تظل المروج و المناظر الطبيعيه مكونا حيويا للمجتمعات الصحيه ، هنالك عدد
من الممارسات المستدامه التي ستسمح للمروج و المناظر الطبيعيه المداره بتقليل
استعمال المياة و لكنها لا تزال توفر فائدة بيئيه مهمه ، فالواقع ، تساعد النباتات
علي تصفيه المياة من التلوث فطريقها الي مصدر مياة الشرب فالمدينه ، كما
تقلل النباتات الخشبيه علي طول الشواطئ من التعريه و الفيضانات فاتجاة مجرى
النهر.
منظفات الهواء
تمتص الأعشاب ثاني اكسيد الكربون و تقسمة الي اكسجين و كربون، ينتج العشب
الذى تبلغ مساحتة 50 × 50 بوصه ما يكفى من الأكسجين لأسره مكونه من اربعة
أفراد ، فالواقع ، ممكن لشجره و احده ان تزيل 26 رطلا من ثاني اكسيد الكربون من
الهواء جميع عام ، مما يلغى انبعاثات قياده السياره 11000 ميل ، لذلك ، فإن زراعه العشب
والأشجار هى احدي الطرق البسيطه التي يمكننا جميعا من خلالها المساعده في
حمايه البيئه .
مخفضات الضوضاء
تقلل المروج و النباتات التلوث الضوضائى بشكل كبير ؛ يمكنهم تقليل مستويات الضوضاء
بنسبه 20 الي 30 فالمائه علي الأسطح الصلبه كالخرسانه و الأرصفة.
تحسين جوده الحياة
تظهر مجموعه متزايده من الأبحاث مدي اهميه دمج مظلات الأشجار و الحدائق في
المدن و البلدات ، انها توفر مجموعه و اسعه من مزايا نمط الحياة التي تعمل علي تحسين
نوعيه الحياة للمقيمين مع الكثير من الفائدة الجسديه و النفسيه ، علي سبيل المثال ،
يظهر ان مجرد النظر الي النباتات يقلل من ضغط الدم ، المشى فبيئه طبيعيه ، حتى
فى و سط المدينه ، يحسن الانتباة و الذاكره ، افاد الأشخاص الذين يعيشون فالأحيا
ء ذات المساحات الخضراء المجتمعيه بمستويات اجهاد اقل و تكاليف رعايه صحيه اقل.
المناظر الطبيعيه تقدم فائدة اقتصادية
هل تعلم ان الأعمال التجاريه ذات المناظر الطبيعيه عاليه الجوده تميل الي ان تكون
أكثر نجاحا؟ انها حقيقه ، المتسوقونعلي استعداد للسفر لمسافات اطول للتسوق في
منطقه ذات مناظر طبيعيه اروع ، و يفضلون البقاء لفتره اطول بمجرد و صولهم اذا كانت
المناظر الطبيعيه سلميه ، بصفتك ما لك بيت =عندما تقوم بتزيين الفناء الخاص بك ،
يمكنك ان تطمئن الي ان استثمارك سيزيد من القيمه السوقيه لمنزلك ، عاده ما يكون
مشترو المنازل علي استعداد لإنفاق المزيد علي البيت اذا كان يحتوى علي مناظر
طبيعيه احترافيه ، من الأمام و الخلف.
فائدة الطبيعه علي الإنسان
الفائدة الجسديه و النفسية
وجدت الأبحاث ان الناس يجدون الراحه و التخلص من التوتر عند التفاعل مع الطبيعه او
حتي مشاهدتها من اثناء النافذة. يبدو ان الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة
ونقص الانتباة يركزون بشكل اروع بعد التواجد فالهواء الطلق ، يصبح العمال اكثر
إنتاجيه كذلك عند العمل فبيئات فيها نباتات ، و يتم تحسين الوظيفه المعرفيه ،ولكن
، قد الأهم مما يخبرنا بة العلم ، هو ما يشعر بة الناس غريزيا تجاة النباتات و المساحات
الخضراء فحياتهم – ان الاتصال يجعل حياتهم اروع ، و يريدون بذل جهد لدمجة في
حياتهم.
التحفيف من حده الغضب و التوتر
التواجد فالطبيعه ، او حتي مشاهده مشاهد الطبيعه ، يقلل من الغضب و الخوف
والتوتر و يزيد من المشاعر الممتعه ، ان التعرض للطبيعه لا يجعلك تشعر بتحسن عاطفي
فحسب ، بل يساهم كذلك فصحتك الجسديه ، و يقلل من ضغط الدم ، و معدل ضربات
القلب ، و توتر العضلات ، و إنتاج هرمونات التوتر ، حتي انه ربما يقلل معدل الوفيات .
التقليل من الإجهاد
تكشف الأبحاث ان البيئات ممكن ان تزيد او تقلل من اجهادنا ، و الذي بدورة يؤثر على
أجسامنا ، ان ما تراة و تسمعة و تختبرة فاى لحظه لا يغير مزاجك فحسب ، بل يغير
أيضا طريقة عمل الجهاز العصبى و الغدد الصماء و الجهاز المناعى ، ممكن ان يتسبب
الضغط الناتج عن البيئه غير الساره فالشعور بالقلق او الحزن او العجز ، و ذلك بدوره
يرفع ضغط الدم و معدل ضربات القلب و توتر العضلات و يثبط جهاز المناعه ، البيئه الممتعة
تعكس هذا ، و بغض النظر عن العمر او الثقافه ، يجد البشر الطبيعه ممتعه ، فاحدى
الدراسات و جد الباحثون ان اكثر من ثلثى الأشخاص يختارون بيئه طبيعيه للتراجع عند
الإجهاد.
التغلب علي الآلام
تساعدنا الطبيعه فالتغلب علي الألم ، فإن مشاهد الطبيعه تشغلنا بمشاهد الطبيعة
وتشتت انتباهنا عن الألم و عدم الراحه ، علاوه علي هذا ، يزيد الوقت فالطبيعه او
مشاهده مشاهد الطبيعه من قدرتنا علي الانتباة ، لأن البشر يجدون الطبيعه مثيرة
للاهتمام بطبيعتها ، يمكننا بشكل طبيعى التركيز علي ما نختبرة فالطبيعه ، يوفر هذا
أيضا فتره راحه لعقولنا المفرطه النشاط ، مما ينعشنا للقيام بمهام جديدة.
يشجع النشاط البدنى و المشاركة
يشجع الوصول الي المساحات الخضراء اليوميه الناس علي الخروج ببساطه ، و هذا
بدورة يحفزهم علي ان يكونوا نشيطين جسديا و روحانيا و اجتماعيا ، مما ممكن ان
يقابل المرض المزمن و العجز و العزله ، قضاء الوقت فالهواء الطلق يحارب الملل ايضا
ويزيد من احترام الذات ، بالإضافه الي هذا ، فإن الوجود بالخارج يجعلك تشعر بمزيد
من النشاط و الحيويه – و هو اسباب و جية كاف للخروج و التحرك.
تحسين الذاكرة
التواجد فالطبيعه ممكن ان يساعد فتحسين الذاكره العامله علي المدي القصير ،
فى الواقع ، اقترحت احدي الدراسات ان المشى فالطبيعه ممكن ان يحسن ذاكرتك
قصيره المدي بنسبه 20٪. و جدت دراسه اخري مماثله علي الأفراد المصابين بالاكتئاب
أن المشى فالطبيعه عزز الذاكره العامله اكثر بعديد من المشى فالبيئات الحضرية.
صور للمناظر الطبيعية
, فائدة المناظر الطبيعيه
صور للمناظر الطبيعية
